水がダイエットに効く!? [水でダイエット]
あぁ春が始まって、
また夏がくる・・・・・今の時期からダイエットしなくては・・
って時期が参りました^^
私もこの時期が毎年少し嫌になってました。
だって春物に服が入れ替わって
やっぱりお腹周りの脂肪が気になってきますよね~。
ただ今年は随分と楽に私はダイエットできそうです^^
なんでかというと、
代謝がよくなってきたら。
ダイエット効果で重要なのは
代謝を良くして運動や食べた物を消化する効果を上げる事。
代謝が上がる→エネルギー消費率が改善
→カロリー消費量が増える。
それで何をしてるかというと
水の質と量にこだわった!
これが今までの違いになります。
血液のめぐりがよくなって、
巡回がよくなれば
細胞まで行き届くスピードが早くなって⇒代謝が上がるということ。
で私は最近お水に注目してるんですが、
こんなオススメの水がありましす。
富士の天然水で自然で美味しい水が飲める!^^
それ以外のこちらのポイントは、
・放射性物質を毎週チェックされている。
(その結果は発表されるので安全)
・お水代以外は無料
・メンテナンス不要(3年に1回は無料交換)
で更にいいのがワオンポイントもたまります。
ワオンって結構使いますよね^^
そんなワオンポイントも貯まって
溜まった体の不溶物をとって
代謝を上げる水を飲むのはあなたのダイエットに
非常に効果あるんです。
どんな薬より
サプリメントより
体の80%は水なので
水が変わらないと
体は変わらない。
のでお水はぜひ変えられた方がいいですよ^^
また夏がくる・・・・・今の時期からダイエットしなくては・・
って時期が参りました^^
私もこの時期が毎年少し嫌になってました。
だって春物に服が入れ替わって
やっぱりお腹周りの脂肪が気になってきますよね~。
ただ今年は随分と楽に私はダイエットできそうです^^
なんでかというと、
代謝がよくなってきたら。
ダイエット効果で重要なのは
代謝を良くして運動や食べた物を消化する効果を上げる事。
代謝が上がる→エネルギー消費率が改善
→カロリー消費量が増える。
それで何をしてるかというと
水の質と量にこだわった!
これが今までの違いになります。
血液のめぐりがよくなって、
巡回がよくなれば
細胞まで行き届くスピードが早くなって⇒代謝が上がるということ。
で私は最近お水に注目してるんですが、
こんなオススメの水がありましす。
富士の天然水で自然で美味しい水が飲める!^^
それ以外のこちらのポイントは、
・放射性物質を毎週チェックされている。
(その結果は発表されるので安全)
・お水代以外は無料
・メンテナンス不要(3年に1回は無料交換)
で更にいいのがワオンポイントもたまります。
ワオンって結構使いますよね^^
そんなワオンポイントも貯まって
溜まった体の不溶物をとって
代謝を上げる水を飲むのはあなたのダイエットに
非常に効果あるんです。
どんな薬より
サプリメントより
体の80%は水なので
水が変わらないと
体は変わらない。
のでお水はぜひ変えられた方がいいですよ^^