ウーロン茶を飲むだけで瘦せる？

いつも喉が渇いたときには何を飲みますか？

コーラ？・・問題外ですね（汗）

コーヒー？・・美味しいですよね、リラックス効果は望めます。

ビール？・・お腹に脂肪を貯めるのには適してますね。

ウーロン茶・・これがまた凄いんですよね＾＾

ウーロン茶って甘く考えている人も多いんでしょうが、
これがまた凄いんですよね。


何が凄いって。。

ウーロン茶は、摂取した食べ物の脂肪分を吸収して、
身体の外へと出してくれる効果があるのです。凄いんです＾＾

またウーロン茶にはポリフェノールが含まれ、
その成分が肥満予防に効果があって美容にも効果があるんです。

健康維持や健康増進やリラックス効果も見込めるので、

食事の後、
休憩中、
運動の後などには特にオススメなんですよね～。


私は朝の1番の時には水を飲んで、

食事と一緒にとるのはウーロン茶。

昼ごはんもウーロン茶を一緒にとるようにしてますね！


まあ試しに一週間試してみては？

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